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ED解消方法を初公開します [おっさん]

■石丸式 東洋医学によるED・中折れ改善法で根本改善しよう

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最近はEDでお悩みの男性の方が多いそうです。

また、EDで悩んでいる旦那さんと夜の営みが減ったとつぶやく
妻も少なくないそうです。

やはり旦那さんがEDですと、夫婦生活にも何かと問題が出てくるとのこと。

もちろん夜の営みが無くても大丈夫なタイプの方もいらっしゃいますが、
EDで悩む多くの方は、やはり治したいと思っているでしょう。


そこで、今回は簡単にできるEDの解消方法をお伝えしたいと思います。


まずは食事ですが、こちらは規則正しく1日3食とりましょう。
また栄養のバランスも考えて、ビタミンやミネラル豊富なものを
とるといいですね。


そして、EDといいますと、すっぽんやマカ、ハブなんかが効果的
といいますが、こちらは人それぞれだと思います。


食べてすぐに効いた!なんていう人もいれば、長年摂取しているけど、
あまり効き目は感じられないという方もいます。


ですので、これらの食品・食材も効果があったらラッキーくらいに考えて
ED解消に取り組んでいくといいでしょう。


そして、食事以外には運動をすることも大事な解消方法の1つです。

ストレッチや体操の簡単な運動からはじめ、力がついてきたら、
筋トレ(筋肉トレーニング)やなにかスポーツをはじめてみるのもいいでしょう。


また、EDは心理的な面から発症するケースも多々ありますので、
普段からストレスをためないようリラックスすることも必要ですね。


以上3つほど、ED解消法をご紹介させていただきました。


ぜひ、実践してみて、EDを根本解消していきましょう!


■自宅で1日わずか2分でEDを改善!!

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タグ:ED 中折れ

「おっさんくさい行動」1位は? [おっさん]

20~30代で、おじさん化の兆候を気にする記事を目にする機会が増えた気がする。

昨年には「おやじ検査」なるアプリも登場した。

もしや“若年おっさん”が増加中!?そこで首都圏・名古屋・大阪の25~34歳の女性150人に「あなたが『おっさんくさい』と思う男性の行動」を聞いてみると…。

1位「咳をするとき『かぁーっ』と痰がからんだむせ方をする」(59.3%)、

2位「居酒屋や喫茶店などで出されたおしぼりで顔や脇など手以外を拭く」(49.3%)、

3位「人前でゲップやオナラを平気でする」(36.7%)、

4位「『俺が学生のときは』『俺の新人時代は』と昔の武勇伝を話したがる」(31.3%)、

5位「ズボンをハイウエストではく」(27.3%)。

続きは
http://news.infoseek.co.jp/article/r25_20140119_00034094


ヤバイ。

いや、もともとおっさんだ。

あなたは、いくつ該当しますか。


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